Redação 
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Um hábito comum na rotina de higiene bucal pode trazer benefícios que vão além da saúde dos dentes e gengivas. Um estudo recente aponta que o uso regular do fio dental está associado à redução do risco de acidente vascular cerebral (AVC), especialmente o tipo causado por coágulos sanguíneos.
De acordo com a pesquisa, pessoas que mantêm o costume de usar fio dental com frequência apresentaram menor incidência de AVC cardioembólico, além de redução no risco de AVC isquêmico e de fibrilação atrial, uma arritmia cardíaca que aumenta as chances de derrame. Os resultados chamaram a atenção dos pesquisadores por se manterem consistentes mesmo quando considerados outros hábitos de saúde bucal, como escovação diária e visitas ao dentista.
A explicação para essa relação está ligada à inflamação crônica. Doenças gengivais, como gengivite e periodontite, favorecem a entrada de bactérias na corrente sanguínea, o que pode provocar inflamações em vasos e no coração. Esse processo inflamatório aumenta o risco de formação de placas e coágulos, fatores diretamente relacionados a problemas cardiovasculares e neurológicos.
Especialistas destacam que o fio dental é essencial para remover restos de alimentos e placas bacterianas de áreas que a escova não alcança. Quando essas regiões não são higienizadas corretamente, a inflamação gengival tende a se agravar, ampliando os riscos à saúde de forma geral.
A recomendação é que o fio dental seja utilizado diariamente, com movimentos suaves, sem machucar a gengiva, preferencialmente antes de dormir. Embora os mecanismos que ligam diretamente a saúde bucal à prevenção do AVC ainda estejam sendo aprofundados, o estudo reforça que cuidados simples e acessíveis podem ter impacto significativo na prevenção de doenças graves.
A conclusão dos pesquisadores é clara: cuidar da boca também é cuidar do coração e do cérebro, reforçando a importância da saúde bucal como parte fundamental da saúde integral.
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